ברוכים הבאים

אינך יכול ללכת אחורה ולשנות את ההתחלה
אבל אתה יכול להתחיל מאיפה שאתה ולשנות את הסוף.
ק. ס. לואיס

נעים מאוד, אני אורי קורן, פסיכותרפיסט אינטגרטיבי. 

כאן לעזור לך לצאת מתקיעות ולהתקדם בחיים,
מתוך מקום שמכבד אותך, הערכים והחלומות שלך.

כעשרים שנה אני עוזר לאנשים למצוא את כוחם המכוון והמארגן ובכך לכוון את חייהם באופן יותר מדויק, משמעותי ומספק. 

חיזוק החיבור המודע למקור הכוח שלך יכול לשחרר תקיעויות ולאפשר לדברים חדשים להיכנס לחייך ולאפשר התרחבות, צמיחה וגדילה.

פסיכותרפיה אינטגרטיבית – טיפול רגשי עם נשמה

רוצה להגיע לעומקם של הדברים ולהביא לשינוי בר קיימא בחייך? לשנות נסיבות חיים מורכבות ועמדות פנימיות שכבר לא משרתות אותך? למצוא מזור לסימפטומים כגון חרדה, דיכאון, בלבול, חוסר כיוון, תחושת אי סיפוק, קושי במערכות יחסים ועוד, ובו בזמן לרפא את שורש הבעיה שהביא ביטויים אלו לחייך מלכתחילה? אני מזמינך למסע נפשי מעמיק באמצעות שיחה, ניתוח חלומות, עבודה אנרגטית, פעילות יצירתית ודמיון, בו תלמדי להתחבר לעצמך ולהיפתח להכוונה שבתוכך.

woman and man holding hands

הדרכה למטפלים

הדרכה למטפלים בדיבור המעוניינים לשלב כלים יצירתיים בעבודתם; הדרכה למטפלים באומנויות הרוצים להעמיק את הבנתם הקלינית; והדרכה למטפלים אלטרנטיביים המעוניינים בכלים ליצירת סטינג טיפולי מיטיב ובטוח למטופל, והבנה עמוקה יותר את המתרחש במפגש הבין-אישי המתקיים בכל סוג של טיפול.

מה זה טיפול רגשי, פסיכותרפיה?

פסיכותרפיה, טיפול רגשי, מטרתה להביא לשינויים עמוקים בדפוסי ההתנהגות, דפוסי חשיבה והאופן בו האדם בא במגע עם עצמו ועם העולם.  הטיפול מאפשר, דרך קשר מיוחד הנרקם עם המטפל על בסיס פגישות קבועות לאורך תקופה:

·       להרחיב את המודעות לאיך אני תורם בעצמי לנסיבות חיים שלא מיטיבות איתי

·       להתמודד טוב יותר עם נסיבות שהם מעבר לשליטתי

·       להקל על גודש רגשי

·       להביא שינוי אמיתי ובר קיימא  –  טרנספורמציה של ממש בנפש האדם

להביא לשינוי עמוק ובר קיימא זה לא תמיד קל, ובדרך יש הרבה נתיבי מילוט מלעשות את העבודה האמיתית שבאמת תאפשר את הטרנספורמציה. בזמן התהליך האדם יכול, למשל, להתכחש לבעיותיו, לעבור שלב של אבל ודיכאון על מה שהוא משאיר מאחור, על בחירות פחות מדוייקות שעשה בעבר והשלכותיהן בהווה. בזמן שאדם חווה ביטויים אלו במהלך הטיפול קיים פיתוי לחזור למוכר, לדפוסים הרגילים והתוצאה היא שוב עוד מאותו דבר, קרי, חוסר שינוי, חוסר התקדמות אמיתית ותחושת היתקעות במקום.

על מנת, לעבור מכשולים אלו שבדרך לשינוי יש צורך להתמיד ולהמשיך בעבודה, במפגשים הטיפוליים, במסע המשותף ביחד עם מטפל שהולך איתך בדרך ויכול לראות את נקודות הקושי, הבורות אליהם אנו חוזרים, ולעזור לך לעזור לעצמך להגיע הפעם לקצה השני של המנהרה, למחוזות חדשים בחייך.

מניסיוני כשעוברים את התהליך, החלומות והערכים מקבלים צביון מציאותי ואפשרי יותר. 

איך אני יכול לעזור לך?

בעבודתי אני עוזר לאנשים במסעם דרך התקיעות בה הם נמצאים אל התפתחות בחייהם.

ההתמדה בקשר שיש בו מלווה מאפשרת לעבור ביחד במקומות הקשים, לעמוד מולם באומץ ולהמשיך במסע. אלה מקומות שאנו נוטים לעקוף אותם או להמנע מהם, מה שבסופו של דבר יכול להשאיר אותנו במקום.

במרכזו של האדם כוח שהינו רחב וחכם יותר מכל סך חלקיו.  בפסיכולוגיה האנליטית נקרא כוח זה "העצמי" (Self), אך כוח זה מוכר גם בשמות רבים אחרים.

כוח זה ברובו נוכח באופן לא מודע בחיינו. בטיפול שאני מציע ניתן ללמוד להתחבר לעצמנו ולהיפתח להכוונתו באופן מודע במגוון דרכים, כגון:

  • שיחה – אחת הדלתות הראשיות והמוכרות למפגש מודע בין איש לרעהו. יש פוטנציאל רב לביטוי עצמי דרך מילים כאשר יש אדם שמקשיב, מבין וחווה בצורה אמפטית את רגשותיו.
    לעתים שיחה מילולית אינה מספיקה. יש אנשים שמאוד מיומנים במילים ויכולים להשתמש בשיחה על מנת לעקוף את הנגיעה האמיתית בעניין, בבעיה, בדבר בו אנו רוצים לטפל. אצל אחרים – המועקה הרגשית לעתים כל כך עמוקה וראשונית, שאין מילים לתאר את החוויה שהם סוחבים בליבם. במקרים כאלה, לרשותי ארגז כלים רחב המאפשר שיח ועבודה טיפולית אפקטיבית שמעבר לשיחה.
  • עבודה עם חלומות – חלומות הם חלונות ללא מודע.  בטיפול אנחנו יכולים להקשיב יחד למסרים של החלומות ולהיעזר בהם ככלי מכוון וככלי לחיבור להיבטים שונים בתוכנו.
  •  מיינדפולנס: מודעות לא תגובתית לכאן ועכשיו ולעולם הריגשי – מודעות לרגשות היא התחלה לשינוי המצב. דרך תרגול מיינדפולנס אנו למדים לשים לב לרגשותינו, מחשבותינו ותחושותינו בלי להגיב להן באופן אוטומאטי. אנו למדים להתבונן ברגשות, המחשבות והתחושות ברחשי הנפש בלי להיבהל מהם ובלי להגיב אליהם בדפוס אוטומטי שאינו מיטיב איתנו. 
  • עבודה על דמויות פנימיות – בראשנו אנו מקיימים שיחות שלמות עם עצמנו, עם היבטים שונים שלנו.  דרך הוצאת קולות אלו כדמויות שונות ומובחנות שאנו משחקים אנו הופכים קולות אלו למודעים, ברורים ומובחנים.  בכך אנו מוציאים חלקים אלו הערפל החצי מודע שבתוכנו, ובכך מורידים מהם את כוחם להפעיל אותנו באופן לא מודע.  הנכחת הקולות השונים מחלישה את המאבקים הפנימיים המחלישים אותנו ומעודדת ריפוי, בריאות ותפסיה עצמית אינטגרטיבית יותר של עצמו.
  • פעילות יצירתית ודמיון – על מנת להתחבר למעמקי נפשנו לפעמים מילים לא מספיקות ולא יכולות להגיע לתכנים שעוד אין להם מילים.  גם יש חוויות, טראומות, שקשה לפעמים לבטא במילים.  דרך עבודה יצירתית של ביטוי התכנים בדרכים חלופיות למילים, אנו מייצרים גישה למקורות הבעיה ומאפשרים להם מקום להתבטא, להתאוורר ולהירפא.
  • עבודה עם קלפים טיפוליים ורוחניים (טארוט): הקריאה בקלפי טארוט מאפשרת התבוננות על התמונה הרחבה יותר, להאיר היבטים לא מודעים ודרך כך לראות את האפשרויות העומדות בפנינו.  הקריאה מצביעה באופן מעמיק ורחב את העניין שמעסיק אותך כפי שהוא בא לידי ביטוי כעת בזמן הווה.  הבנה עמוקה שכזו מאפשרת לעשות בחירות חכמות, שקולות ושלמות יותר.

כשהדברים נעשים באופן מודע הם בדרך כלל כואבים פחות שכן אנו למדים לשמוע את ההכוונה כלחישה.  כשאנו לא מודעים לעצמנו ההכוונה מגיעה לא פעם כנסיבות חיים ומצבים נפשיים לא פשוטים.  מעבר לכך, עם מודעות עמוקה אנו גם מגלים כוחות חוסן להתמודד עם נסיבות חיצוניות ומצבים נפשיים מטלטלים ולמצוא יציבות ועוגן גם בתוך סערה.

כשאנו מחוברים לכוח המכוון והמארגן שביסוד הטבע שלנו, אז תחושת הזהות שלנו מתרחבת ומעמיקה.  אז קל יותר:

  • להרגיש מסופקים יותר מחיינו 
  • לעשות בחירות שאנו יותר שלמים איתן

עם חיבור לעצמנו:

  • חיינו מתמלאים משמעות גדולה יותר – גם כשנסיבות חיינו לא פשוטות
  • תפיסת העולם שלנו מתרחבת, ואנו פתוחים לשקול תפיסות עולם נוספות, רחבות יותר.  מתאפשרת קפיצת מדרגה באיך שאנו חווים את עצמנו ונסיבות חיינו ומה שאנו מאפשרים שיתקיים בחיינו. 

בעבודה הטיפולית אני מפתחים את הנכונות והיכולת לגעת ולעבור דרך מקומות שבהם אולי בלי לדעת נשארנו תקועים זמן רב ובכך מנענו משינוי להגיע לחיינו.

עם חיזוק החיבור המודע ל"עצמי" (Self) אנו למדים לשחרר את התקיעויות באומץ ובקלות יותר, להתחיל לצעוד בדרכים חדשות ולאפשר לדברים חדשים להגיע לחיינו ולחוות התרחבות, צמיחה וגדילה.

עבודתי כמטפל היא לעזור לך לשחרר את התקיעויות והעיקומים שהצטברו עם החיים וחוסמים את החיבור הישיר והטבעי שלך אל עצמיותך וכוחך.

מי אני?

נעים מאוד, שמי אורי קורן, פסיכותרפיסט אינטגרטיבי. בהכשרתי בעשרים השנה האחרונות למדתי קורסים וסמינרים רבים בנושא מיינדפולנס ובודהיזם, פסיכותרפיה יונגיאנית, פסיכותרפיה ממוקדת גוף ותרפיה בשילוב אומנויות.

אני בעל תואר שני (אוניברסיטת קיימברידג', אנגליה) עם התמחות בחקר טקסים מרפאים

ובעל תעודת מטפל באומנויות עם התמחות בדרמה (מכללת תל חי, רשום ביה"ת)

וכיום בתהליך התמחות בפסיכולוגיה אנליטית בתוכנית לפסיכותרפיה יונגיאנית (אוניברסיטת בר אילן)

וכן בתהליך התמחות בעבודה סוציאלית קלינית (האוניברסיטה העברית).

אני מטפל במבוגרים בקליניקה פרטית, מדריך מטפלים רגשיים וכן מעביר סדנאות להתפתחות עצמית.

יש לי ניסיון של מעל 20 שנה בעבודה עם קלפי טארוט ככלי להכוונה, לייעוץ ולהכרות עמוקה יותר עם עולם הנפש.

כמו כן, יש לי 16 שנות ניסיון במצטבר בעבודה טיפולית במוסדות ציבוריים ופרטיים, מתוכם שמונה שנים כמטפל בבוגרים המתמודדים עם פגיעה נפשית ושמונה שנים עם ילדים עם אבחונים נפשיים ו/או סוציאליים שונים.

בחיי אני מתרגל מיינדפולנס מעל עשרים שנה וחוקר תהליכי ריפוי, יצירה והגשמה עצמית.ניסיוני והמיומנויות הרבות שרכשתי עם השנים הובילו ואפשרו לי לגבש שיטת טיפול אינטגרטיבית המשלבת ידע וטכניקות רבות, מה שעוזר להתאים ללקוח הייחודי שמולי את הטיפול הייחודי שמתאים לו.

אני רואה בזה שליחות לשרת את האנשים שמגיעים אלי ולעזור להם לעבור שינוי משמעותי בחיים.

יצירת קשר

קליניקה בבית הכרם, ירושלים

קליניקה אונליין דרך זום, סקייפ

טלפון: 052-4507309

אימייל: uri1000@gmail.com

    ×